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    行業訊息

    火龍果營養價值

    發布時間: 2017-12-19 13:26   2465 次瀏覽
    火龍果作為一種熱帶水果,其營養價值非常高,主要表現在以下7個方面。
     
      1.火龍果種芝麻狀的種子有促進胃腸消化的功能。
     
      2.火龍果果實和莖的汁對腫瘤的生長、病毒感染及免疫反應抑制等病癥表現出了積極作用。
     
      3.火龍果中花青素含量較高?;ㄇ嗨厥且环N效用明顯的抗氧化劑,它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,還具有抑制腦細胞變性,預防癡呆癥的作用。
     
      4.火龍果中富含一般蔬果中較******的植物性白蛋白,這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合,通過排泄系統排出體外,從而起解毒的作用。此外,白蛋白對胃壁還有保護作用。
     
      5.火龍果富含維生素c,可以消除氧自由基,具有美白皮膚的作用。
     
      6.火龍果是一種低能量、高纖維的水果,水溶性膳食纖維含量非常豐富,因此具有減肥、降低膽固醇、潤腸、預防大腸癌等功效。
     
      7.火龍果中含鐵元素量比一般水果要高。鐵元素是制造血紅蛋白及其他含鐵物質不可缺少的元素,對人體健康有著重要作用。
     
      雖然火龍果營養價值高,但是對于有些人來說,也不能吃太多,***常見的是糖尿病患者,不宜過多食火龍果,因為其食糖量是比較高的,食用過多會造成血糖含量過高。
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